瑜伽球

13001967352  010-52469531    李先生

瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。点击此处添加图片说明 材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这有益于促进血液循环。 瑜伽球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效,同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。

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瑜伽拉力带

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瑜珈伸展带还有拉力带伸展带和拉力带的功能都大同小异，主要针对于初学者，因为初学者身体的柔韧度不是太好，有些动作不能很好的完成设计的。伸展带和拉力带可以用来过渡一下。

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瑜伽砖

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瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难动作时拉伤。瑜珈体位法里有些动作需完全伸展手臂或下腰碰地面。辅助砖可帮助初学的您伸展盆骨,然后慢慢地调整瑜珈砖与地面的距离,循环渐进地完成自我柔软,延伸等完美动作。在做一些流派的瑜伽动作时，为了恪求动作的绝对标准，用瑜伽砖来进行动作的帮助．

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