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西安批发体育用品
西安批发体育用品
来自:西安体育用品批发健身器材批发专卖军飞体育
200人民币
发布时间:2021-7-2 关注次数:120
产品参数
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品牌 会军
规格型号 完善
编号 齐全
计量单位
付款方式 面议
价格单位 人民币
商品详情

1、摇摆双臂,手臂摇摆越高,强度越大;

2、下半身蹲下,不要让弯曲的膝盖超过你的脚尖,然后站直,恢复锻炼时的状态;

3、紧握拉绳,上下摆动;

4、紧握拉绳,一只手举过头顶,然后随着踏步另一只手举过头顶,原来那只手放下到腰部位;

5、紧握拉绳,当一只脚踏步时,相应的手往前面伸直,另一只手放到腰部位,然后随着踏步,另一只手往前面伸直,原来那只手放在腰部位;

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