氢水对人体效应，经过了许多临床研究，并有科学证据支持。如今，氢水被运动员广泛用于提高运动成绩，并有许多健康益处，因为它的独特特性，几乎有益于人体的每一个器官，包括大脑、眼睛、肺、肝脏和心脏。想知道富氢水还能为你做什么吗?谁又是氢水最需要的人呢？下面就给大家介绍喝氢水的13个好处。1.改善情绪精神疾病非常猖獗和普遍，很多时候都没有得到诊断。在这些疾病中，焦虑症和抑郁症可能以最微妙的方式表现出来。虽然诊断出的病例有治疗方法，但那些被忽略的数百万人怎么办?标准治疗是有效的，但伴随药物治疗的风险是显著的不良反应，其中一些与原始疾病相当。喝氢水可以帮助提高特定神经递质的水平，比如血清素，身体需要它来提升情绪，帮助减少高压力和抑郁疾病的症状。

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氢水也可能有效地减缓肿瘤的生长，并正在研究作为一种可能的辅助治疗模式。

5. 促进眼睛健康眼睛对视力至关重要，对你的日常功能至关重要，但由于经常暴露在环境中，或由于我们存在的每一秒都在进行的新陈代谢过程，它可能会受到损害。服用氢水可以促进视力，保护眼睛免受黄斑变性甚至失明等并发症的影响。一些研究甚至表明，喝氢水甚至可以预防视网膜损伤。

6. 缓解关节炎类风湿关节炎通常以关节的慢性炎症为特征，导致受累关节畸形，并以关节周围骨组织的损耗为特征。富含氢的水可能是一种很有希望的治疗炎症的方法，比如关节炎。在治疗早期类风湿性关节炎时，它可能特别有效，并可能有助于缓解大量使用它的患者的关节僵硬和肿胀等症状。

7. 促进口腔健康口腔健康往往被忽视，它是决定一个人健康状况的一个主要因素，当这方面的健康被视为理所当然时，它可能会增加严重健康并发症的风险。自由基和细菌的作用会导致蛀牙，而喝氢水可能能够阻止牙齿和牙龈的退化。它还可以减少牙龈和口腔周围组织的炎症，从而防止龋齿和细菌进入血液。